疯魔棍


一、乌龙翻江|疯魔棍





.脚掌为轴,身体右转,成麒麟步,双手右旋,压棍胯旁,目视棍 梢。(图125)



Turn body right as soles axis to form kylin step, twist hands to right, press cudgel near hip, look at cudgel-tip. (Fig 125)



1 .右脚滑步,两腿蹬直,向上撅臀,左手上抬,向上挑棍,目视棍 梢。(图126)



Right foot slides, legs straighten, extend hip upward, left hand lifts up to strike cudgel upper, look at cudgel-tip. (Fig 126)















浏览284次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里