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对方左冲拳击头，我右臂屈臂外格来拳（图2 - 525）o借手 在对方身体内侧之优势，前靠抓住对方双肩（若戴有拳套则应双 手勾头）（图2-526）。双手用力后拉并主动向后倒地，同时在 倒地过程中用右脚蹬住对方的腹部（图2 - 527）,用力向上、向 后猛蹬，令其由我身体上方倒翻而过（图2-528）。
?推臂后抱腰择
敌我对峙（图2 - 529）,对方右冲拳击头，我可身体左侧 闪，左脚向敌后上一大步，右手护头将来拳手臂向外推格（图 2-530）。接着身体下蹲，双手抱住其腰部（图2-531）,用腹部 前顶对方后腰，将其抱起摔倒 ＜图2 - 532、图2-533）。
图 2 - 531图 2 - 531图 2 - 532图 2 - 532
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