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(1)身体重心向右方移至右脚,
上体上抬合肩、含胸、提臀
(2)右脚以脚跟为轴脚尖左转
朝前方屈膝左脚掌蹬地收至右脚
内恻以脚尖点地脚跟抬起膝关节
弯曲朝前方成立步
(3)两手握剑经面前向上招剑
成立剑举至头上方使剑身与地面平
切 行剑尖朝左方口左手心朝后方微屈
肘右小臂内旋手心转向前方屈00532 肘目视左方口(图5-32)
动作要领提示
(1)右脚支撑要稳
(2)向上架剑要果断有力剑身高于头力达下剑刃
第三选
第六势金凤起舞
左挂剑左挂剑(1)身体重心上抬上体微左转朝左前方拧腰、提臀
左挂剑
左挂剑
(2)右脚原地不动,直膝左腿屈膝上抬使膝关节朝左方脚尖朝右前下方口
(3)两手握剑由上方向左下方划弧两臂屈肘剑尖朝下方目视后下方口(图5-33)
(4)身体重心下落于两脚之间上
图533 体左转朝后方并向后方倾拧腰、落臀1
(5左脚向左方落步使脚尖朝后方屈膝右腿屈膝脚
尖左转朝左后方脚跟抬起,成交叉步
七图5-34七图5-34(6)右手握剑向后下方划弧上挂剑于体左方微屈肘使剑身横于体左侧左手脱剑变剑指扶在右手背上,手心朝下方口目视剑尖方向。(图5-34)
七
图5-34
七
图5-34
动作要领提示
(1)拧腰、提膝、落步和挂剑要饼调配合
(2)挂剑时要力达剑尖运行路线左右成立圆。
2,弓步劈剑
(1)上体微右转展胸、顺肩、落臀。
(2)左脚尖右转与上体同向腿伸直右脚上步屈膝成右弓步。
(3)右手握剑经上方由左向右划弧成立剑劈剑使剑身与地面平行力达剑下剑刃边划瓠小臂边内旋顺肩直臂？左剑指经下方、体左方向头上方划弧高过头剑指指向右目视剑尖方向(图5-35)
图5-35
动作要领提示
(1)上体扭转要眼达右脚上步要沉稳口
(2)抡劈剑要圆活、有力
3 左挂剑
)上体微左转含胸、提臀口
42)两脚尖左转两膝弯曲
(3)右手握剑小臂内旋直臂使剑身下落左剑指下落使小臂横于胸前手心朝右剑指朝匕身。目视体右下方。(图5-36)
图5-3
(4)身体重心移至左脚上 俨瓠
体微左转展腹、拧腰、转胎、提 飞炉
(5)左脚以脚跟为轴脚尖,
左转直膝右脚蹬地上抬至膝上方使膝关节朝右脚尖朝
前口
(6)右手握剑经腹前向左、 二一—
向上划弧成立剑上挂剑右手心
朝体后方微高于头屈肘使剑 图品37
身斜横于头上左剑指变掌后握住剑柄手心朝体前方。目视剑尖方(图5-37)
动作要领提示工
(1)左桂剑时要拧腰、提臀转脖充分发挥身法的主导作用
(2)剑走立圆其运行路线要圆润谐调。
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