大学教授谈太极拳


一、概论|大学教授谈太极拳





太极拳宗师杨澄甫先生在著作《太极拳体用全书》中引述了 《张三丰太极拳遗论》(王宗岳解)“十三势”之内容:长拳者,如 长江大海,滔滔不绝也。十三势者:捆、捋、挤、按(即乾、坤、 坎、离四正卦),采、列、肘、靠(即巽、震、兑、艮四斜方)此 八卦也;进步、退步、左顾、右盼、中定(即金、木、水、火、 ±)此五行也。说明太极拳运动必须合于“易学”,用于“卦理”。



“十三势”中指出,就其运动方位而言,要符合先天卦位四正 四隅之理,即先天八卦八方向的道理。实际上表述了十三势搠、 捋、挤、按的正向攻防招术和采、列、肘、靠的斜向攻防招术。就 其足之运行而言要符合五行五步之理,即五行步法理论,合称八五 (八门五步),其数十三,故称“十三势”。十三势不是指行拳的十 三种姿势,乃指太极长拳各拳式招招均含有十三势之内涵。不含有 十三势之内涵的拳,不能称为太极拳,所以现今也有称之为“十三 势太极拳”,其练法应概括为“神灵太极,怀抱八卦,脚踩五行。”





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