刀术


一、侧空翻|刀术





(1)接上势,右、左脚依次向前落步;同 时,两臂分别向左右两侧伸出;目视前下方。 (图 35)




篇动作图解k



(2)重心前移至左腿,左脚蹬地起跳,身体前



屈;随即右、左腿依次离地从后向上立圆摆起,在 空中做向左侧翻动作;同时,左手握刀收于腰间, 右手摆动至身体右侧;目视下方。(图36、图37)



空中两腿摆动 快速,膝关节伸空中两腿摆动 快速,膝关节伸直,翻转要快, 腾空轻灵飘逸。直,翻转要快, 腾空轻灵飘逸。


















空中两腿摆动 快速,膝关节伸



空中两腿摆动 快速,膝关节伸



直,翻转要快, 腾空轻灵飘逸。



直,翻转要快, 腾空轻灵飘逸。



第三套国际武术竞赛套路第三套国际武术竞赛套路一力术二」二一■:一力术二」二一■:



第三套国际武术竞赛套路



第三套国际武术竞赛套路



一力术



二」二一■:



一力术



二」二一■:



10 .腾空旋风脚360。接跌劈叉



(1)接上势,上体立起左转,右、左脚依次 向前落步,右手接刀;随即右、左脚连上3步, 身体继续左转,两腿屈膝半蹲;同时,右手握刀



目视左下方。目视左下方。顺势摆至右侧,左手附于胸前; (图 38—图 41)



目视左下方。



目视左下方。



图38






di



3



路动作图解



40



















图42



(2)右脚蹬地起跳腾空,左腿向左上方摆起, 右腿里合;同时,左手在头前迎击右脚掌,右手握 刀向右斜下方劈砍;身体左转一周;目视里合脚。 (图 42)








— 工.〃术套路动作图解、才



(3)重心下落;两腿前后分开落地成劈叉,左 脚尖勾起在前,右腿伸直,脚面绷平在后;同时, 左手成掌、右手握刀在身体两侧水平伸出;目视前 方° (图43)



图43图43






图43



图43



右脚掌内扣贴右脚掌内扣贴要点:要点:






右脚掌内扣贴



右脚掌内扣贴



要点:



要点:



面里合,身体腾空 急速旋转360。;跌 叉动作完成时后腿 膝关节要伸直,落 地快速稳健,支撑 有力,动静分明., 身械配合协调一致。



第二段





浏览1,189次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里