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动作：两脚并步站立；左手以拇指和虎口沿刀刃压住刀 盘；食指和中指夹住刀柄，食指扣住拇指；中指、无名指和 小指握住刀盘，使刀背"靠小臂；刀刃朝前，刀尖朝上，垂
, ? , ?
于上身左倒I;右手五指并撇，垂于上身右俐I,立正姿势站好
（图 1） O
要点：刀背^靠于肘关节，刀身垂直，刀刃朝前。
fg备动一
动作：①右手从右倒I向右、向上成弧形直臂^环上举， 手心朝左（图2之①）；右臂外旋，屈肘使手心朝上，从左 肩下降，落于左腋近倒I；左手握刀在右手屈肘下降之同时，
由身前屈肘从右臂里面向上直臂穿 出，手心朝右；目祸右手（图2之 ②）；③右手从左腋向下、向右弧形^ 环；左手握刀和右手同时相应地从上 向左、向下强形^环；目随右手（图， 2之㈤）；④右手向上^环，至 头1M时屈腕成横掌，屈肘横架，掌心 朝前；左手握刀向下向身后^ 环，至身后反臂斜举，手心朝右；右腿在右手成横掌之同时 屈膝半蹲;左脚刖随之向身前伸出，以脚前掌虚沾地面，膝
微屈；目向左平祸（图2之印）o
要点：①上述四个分解动作,.必起来做，不要中 断。②成虚步时，必^虚实分清；上身要挺胸、塌腰。
① ?① ?③ ④图2③ ④图2
① ?
① ?
③ ④
图2
③ ④
图2
II备动二
动作：①左脚向前上半步，膝略屈；右脚不动，膝部伸 M;右掌同时从身前向身后弧形下沉，至身后反臂斜举（图 3之①）；②右脚前进一步，膝略屈；左脚不动，膝部伸
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③右腿伸直，左脚向前并步； 左手握刀与右掌同时从两侧向 <8前上方^环，至<8前上方 时，右掌拇指张开^近刀盘准 备接换左手之刀（图3之①）。
要点：上半步，进一步和 并步的动作，必^和两臂从后 向额前^环的动作，协一致。
第一段
—、弓步^关
动作：①右腿屈膝略蹲，左脚向左出步；右手持刀使刀 背^身从左^向身后；左臂内旋使左掌拇指一倒1朝下向左伸 出，掌心朝后；.向左平5S （图4之①）；②上身左^，右
腿挺膝伸直，左腿屈膝半蹲，成左势弓箭步；右手持刀手心 朝上，与上身左^之同时从身后向右、向前、向左胁处^环 平扫；至上身左胁时JJM扫刀之势臂内旋，手心朝下使刀背^ 靠于左胁，刀身平放，刀尖朝后；左掌随之屈肘上举，至头 IB上方成横掌；向前平（图4之但）o
① ?
要点：糠头时，刀背必着上身脊背^行；扫刀时， 刀身必^平行，迅速有力。
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