左脚向左上步,身体 左转,右脚跟离地。右手 持刀向下经右腿外侧向 左上方撩出,刀刃斜朝 上;左手屈肘附于右前臂 ±o (0 4-60)
要点提示
① 撩刀时,右手腕不 可僵直。
② 撩刀时,注意拧腰 前送。
a 4-60a 4-60教法提示
a 4-60
a 4-60
① 教师将动作完整示范一次C
② 原地的上撩刀练习。
③ 完整动作练习。
④ 讲解攻防含义,加深理解动作。
易犯错误与纠正
①易犯错误:撩刀时,刀尖触地。
纠正:刀向下落时,手腕必须回屈,待向上撩时再还原,使 刀、臂成一直线。
②易犯错误:撩刀时,力点不在刀刃。
纠正:练习撩刀时,强调右臂外旋,再配合讲解攻防技击 性效果更好。
攻防含义
此为进攻性动作,回身撩击对方的正面部位。
20.抽身带刀
重心移至右腿; 上体右转,腰部向右 后侧抽带°右手持 刀臂内旋,向下、向 右回带,刀刃朝右, 刀尖朝下;左手由刀 背上向左下方插掌。 目视左手。(图4- 61)
要点提示
① 腰部抽带要用力。
② 刀的回带要走弧线。
教法提示
① 教师示范完整动作。
② 原地的回带刀练习。
③ 完整动作练习。
④ 耐心指导动作较差的学生,不要歧视这些学生。
易犯错误与纠正
易犯错误:腰的向后抽带不明显。
纠正:进行原地的徒手练习。先练习纵轴的右后转体动 作;再练习上体下压的右后抽带动作。
攻防含义
此为防守性动作。当对方持器械向我腹部扎来,我立即 抽身回带刀进行防守。
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