道家内功养生秘笈武当气功太极拳


四、十二经脉循行部位|道家内功养生秘笈武当气功太极拳





十二经脉的排列次序一般不按三阴三阳,而是按流注顺 序。从流注关系认识经脉的走向,同时也可以说明经脉之间的 一些分支。经脉的末端除了有两经直接相通外,还有的是通过 分支而互相连接的,其顺序是:手太阴肺经——手阳明大肠经 ——足阳明胃经一一足太阴脾经——手少阴心经——手太阳 小肠经——足太阳膀胱经——足少阴肾经——手厥阴心包经 ——手少阳三焦经一一足少阳胆经——足厥阴肝经——再复 转于手太阴肺经。如此周而复始、无环无端,转相灌溉。经脉 循行路线部位如下:



(一)手太阴肺经



肺脉起于中焦出大指之端注入大肠经



“灵枢”经脉篇说:肺手太阴之脉起于中焦(在胃中脱),下 络大肠,环循胃口上膈,属肺。从肺系(咽喉部)横出腋下(中府 穴”、下循膈内(臂肘也),行少阴心主之前,下肘中(尺泽穴), 循臂内上骨下廉入寸口上循鱼际(鱼际穴)出大指之端(谓出 少商穴)。



其支者,从腕后直出次指内廉,出其端。(图172手太阴肺 经经穴示意图)









图172手太阴肺经经穴图



20.迎香--19. 口禾 ff-20.迎香--19. 口禾 ff-20.迎香-20.迎香-1. 商阳(井)-一2. 二间(荥)--3.三间(命)--4.台谷(原) 1. 商阳(井)-一2. 二间(荥)--3.三间(命)--4.台谷(原) 手五手五12.肘驻12.肘驻了14.臂朕了14.臂朕、<11.曲池(台、<11.曲池(台









20.迎香--



19. 口禾 ff-



20.迎香--



19. 口禾 ff-



20.迎香-



20.迎香-



1. 商阳(井)-一



2. 二间(荥)--



3.三间(命)--



4.台谷(原)



1. 商阳(井)-一



2. 二间(荥)--



3.三间(命)--



4.台谷(原)



手五



手五



12.肘驻



12.肘驻



了14.臂朕



了14.臂朕



、<11.曲池(台



、<11.曲池(台





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