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1 .看形
*为水族中最伶之物，有游泳之能，提气浮水之功，熟练此 形则可身轻。
绘*K日
水中动物量最伶， 熬练手巧身体轻;
左右横拨斜势进， 一束一展丹田根。
国木丛书
国木丛书
2 .船形
胎之物，其性最直，有竖尾之能，上起可以超升，下则两掌捣 物。其形前脚拨,后脚蹬，打人全凭反掌灵。练时,两手重并下栽， 翻上前撑上拨，拨时宁可前合,不可后炸，落时摔押,打时再变其 他手法。
练法欹日
胎形起落势法清， 起钻落翻劲不停；
束身前撑分拨进， 展身摔押补点劲。
3 .螳螂形
螳螂此物最为勇猛，有进法,无退法，有起推落阻之劲。又螳 螂转轮示勇，气摄齐庄，锯斧见称，捷逾天马。
绿法欢日
起首螳卿势无双， 上下翻飞肘进前；
黄雀落如金弹打，起推落但得真传。
4 .蜻蜓形
蜻蜓有点水之灵。习练蜻蜓形,以练轻灵快速为主。
绘陈砍日
靖蜓点水劲尔灵，提膝顶打不留情；
上打下领是束身， 下打阴部须展身。
5 .蜜蜂形
蜜蜂有摘蕊之巧。习练此形，以稳、准、狠为主。
绘法*日
游蜂摘蕊艺术巧， 左旋右转找目标;
歌氏心意事
上摘下顶有绝招，束展二字有特效。
6 .蜘蛛形
蜘蛛有出帐入帐之速，捉拳取食之精。习练此形，以练步法 为主。
瀛海吹日
蜘蛛之形步法灵， 出帐入帐势不停； 手法步法捷如风， 拳打三节人不明。
7 .金鱼形
金鱼有抖鳞之工，身法变化之活。习练此形,以练身法变化 和抖劲为主。
练卷映日
金鱼抖鳞劲法巧， 身法变化最活跃； 横竖摆拨任意行， 浑身一抖劲不停。
另外还有牛形（乌牛摆头、犀牛望月）、鹿形（背角走林）、猫 形（狸猫上树）、鹤形（白鹤亮翅）、喜鹊蹬梅，兔子蹬天、狗之躲闪 及其他种种动物之技击之能，均有习练之势和可取之意。但是, 并非有一形即练一套，一势之内,亦包含数个形形之意。如舒势, 则内含鸡腿、龙身、熊腰、鹰膀、猴背、虎豹头之意;又抖擞取鱼龙 之形,即金鱼抖鳞,龙之擞骨;勇猛取熊虎之形，熊出洞，虎离窝, 出势之威猛;轻巧取水餐、燕、猴之形;速快取鹰、鹤、马、鸡之形; 头的形象，佛头上观似虎熊，低头下瞅形同鹰，左右转头像同猴, 头向内缩猫头形；勇猛前进如虎豹；游荡曲折像长虫；一俯一仰 似鸟形;左右摆头形如牛；身法取其龙之和、鱼之抖,和则灵,抖 则猛，打人如似火烧身；进退躲闪猴之灵快；上法分闭取其龙蛇 在国木丛书
可可^ 版:至Q'部一丛君
二行；打法取其水餐、猫、燕子之技意；步法取其鸡之轻快、虎之 践、马之奔、猴子跳跃、龙蛇之趋避等。
总之，心意象形拳,不是象形取形,而是象形取意,取其各种 动物生存自卫的特殊技击之精华,通过深钻细研和磨练，取长补 短,达到强身健体和无坚不摧、无懈可击的技艺水平,深妙莫测、 出神入化的境界。
本章主要介绍:龙、虎、蛇、猴、马、鹰、鹤、燕、鸡、熊十大形的 拳法动作为内容。另外：*、胎、螳螂、蜻蜓、蜜蜂、蜘蛛、金鱼七小 形,以及其他牛、鹿、猫、百鹤、喜鹊、兔子等拳法动作略而不详。
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