戴氏心意拳


五、左后转左钻拳|戴氏心意拳





1 .接上式,两脚随身经左向后转体的同时,右脚前寸一步, 脚尖内扣180。落地做主,右腿屈膝下蹲束身;左脚跟进至右脚 前,脚尖外摆1800上跷虚悬,成为右单重步;同时,两掌随向后 转体束身,经左向后顺弧翻转下落,左掌变为八字掌下落至膝 前,然后再随左臂内旋顺弧向前上起至高于肩时,再随上体右转 翻滚右裹下落至体前,变为柳叶掌,掌心向右,掌指向前上方,与




国木丛帘



.薜…由"女一雌"丛书



心窝相平,左臂同时屈肘向右横裹,左肘下落至丹田处,左膀变 为膀尖向前;右掌护在左肘,掌心与左肘相摩至左肘内侧(图 7-105、图 7-106、图 7-107)。



2 .动作与上“进步左钻拳2”中的解释相同(图7-108)。









图 7 - 103 图 7 - 104






国术丛个






生炮克横理不谬; 顺弧上起与目齐。 舒肝明目腰蓄劲; 久练气舒筋骨壮。,变为膀尖向前;右拳下落收回图 7 - 109






生炮克横理不谬; 顺弧上起与目齐。 舒肝明目腰蓄劲; 久练气舒筋骨壮。



,变为膀尖向前;右拳下落收回



图 7 - 109



钦诀



崩拳似箭性属木, 束身滚扣落至膝, 崩拳落劲至大墩, 气血通调阴阳理,





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