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用脚底面蹬在敌方脚部，用力踩蹬。（图507、508）
【例】 敌我对峙，敌方上步出右掌向我腹部戳击,我立即 身体下沉，缩身蹲身,左腿屈膝而立，右腿屈膝稍提起,同时出 双手向内收而压盖敌方击来之掌。（图509、510）随即我右 腿向前下方落下，以足底踩于敌方前脚脚背上,并迅速挺胸进 身，双手变掌从敌手上顺而推击敌胸，右脚仍用力踩住敌足 背。敌受制受击必仰跌。（图51L512）
戳脚其它腿法——有绕码腿、勾腿、挂腿、引腿、正扫腿、 倒扫腿、前后双扫腿等。
（五十八）绕鸟腿
左腿屈膝站立，右腿屈膝向外翻转，右脚脚尖勾起外展, 脚内侧朝上提腿至左膝旁。脚尖向右，足底朝前。随而右脚尖 外展并向前蹬出，脚高与胯平，脚尖斜朝上，足底朝前。（图 513>514）
要 点:含胸收腹，右脚尖尽量外展和向上踹起,蹬出时， 力达足跟。要拧腰合胯。
【例】 敌方上步进身，出右直拳向我击来。我略退步，身 体右转侧身以避,出双手网上拦截敌手，并擒拿抓扣其腕，向 右后方拽带，身体下沉，左面屈腿而立。（图515、516）敌手 受制，必出右脚向我踢击解围。我不变势;右脚徽腿，翻足拦截 敌脚。随而右脚向上掷足蹬击敌膝部，使之期:跌。（图517、 518）
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