传统太极剑


二、凤凰单展将臂伤(左独立劈)|传统太极剑





身钵起立,左腿稍屈膝独立,右腿提起,脚向右上步踏



实;右手持剑从下向上提起后向右劈出;左手剑指由下随身 体起立向上附在头顶左上方;眼看剑刃.(图141、图142)



45. 五雀飞空上下忙(左右独立提拦剑)



上体右转,右腿落步脚踏实,左腿抬起向前上步,右手 持剑,当左腿抬起时,在体前横剑向上提,当右腿抬起上步 时,右手持剑在怀前横剑向下摆;左手剑指与右手剑相已,



*



图143



图144












剑向上剑指向下,一上一下相互配合。左右腿各向前上气 步,眼看正前方。(图143、图144、图145 )






图145



妾点:在向前上少时注意脚跟先落地,不要挺胸,双手 与双脚起落的配合要协调.



第七组





浏览413次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里