传统陈吴太极拳械


七、左搂膝拗步 3动|传统陈吴太极拳械





1 .身向左转,重心移向右 脚,右脚尖内扣,左脚跟放松。 同时,两臂下沉,两手翻掌向 内,在胸前相合下落,左手在 内,右手在外,眼看两手前方。 (图 24)






2 传院陈吴太极拳械传院陈吴太极拳械.左手向左前方下按,掌心向下,指尖向前;右腕放松,提向 右耳旁,虎口向上指尖向前。左前方迈步落脚跟,眼看左手前方。 (图 25 -26)



传院陈吴太极拳械



传院陈吴太极拳械



3 图25 图26图25 图26178178,掌心向下,眼看右手。(图27),掌心向下,眼看右手。(图27)图27图27.向前弓左腿,右脚跟外蹬,成左弓步。同时右手以无名指前 引,腕同肩平,掌心向外,指尖向上,大姆指对鼻尖。左手搂至左












图25 图26



图25 图26



178



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,掌心向下,眼看右手。(图27)



,掌心向下,眼看右手。(图27)



图27



图27





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