传统陈吴太极拳械


一、第五十七式 搠连捶(二) 2动|传统陈吴太极拳械





1 .上式发劲后马上蓄劲,左拳由腰间变掌向前伸出,右拳也随 之回收,左脚同时向前方迈出,脚尖外开45度,眼看前方(正西)。 (图 229)



2 左脚擦地再跟进半步,与第一个搠连捶相同。(图230)左脚擦地再跟进半步,与第一个搠连捶相同。(图230).左脚落实,右脚同时上一大步,然后右拳左肘同时前后发力,







左脚擦地再跟进半步,与第一个搠连捶相同。(图230)



左脚擦地再跟进半步,与第一个搠连捶相同。(图230)



要点:



1 .这是个连续不断的蓄劲、上步、再发劲动作,力由腰脊背发



出。如右臂被人抓住或对方进击,我抓住了对方手臂,此时可进步



2 (或不进步)发力击打对方,又可解脱了右臂。(或不进步)发力击打对方,又可解脱了右臂。.此式可连续地走直线练习。其他要点同第一个搠连捶相同。



(或不进步)发力击打对方,又可解脱了右臂。



(或不进步)发力击打对方,又可解脱了右臂。



第五十八式 夺二肱 2动



1.搠连捶发力之后,右拳转臂收回腰间,拳眼向上,左拳如箭 脱开弓一样向前冲出,拳背朝上,胸朝西,眼看左拳。(图231)



第二章传统陈式太极拳第二路(炮镇)第二章传统陈式太极拳第二路(炮镇)2.左拳冲出后,速转臂收回左腰间,右拳再迅速向前冲出。胸 朝西,眼看右拳。(图232)2.左拳冲出后,速转臂收回左腰间,右拳再迅速向前冲出。胸 朝西,眼看右拳。(图232)图231图231图232图232159159要点:夺二肱左右冲拳,要冲出抖劲,要点是松腰、松胯、松 开身臂,然后一发而出。一发一蓄要连贯。






第二章传统陈式太极拳第二路(炮镇)



第二章传统陈式太极拳第二路(炮镇)



2.左拳冲出后,速转臂收回左腰间,右拳再迅速向前冲出。胸 朝西,眼看右拳。(图232)



2.左拳冲出后,速转臂收回左腰间,右拳再迅速向前冲出。胸 朝西,眼看右拳。(图232)



图231



图231



图232



图232



159



159



第五十九式 玉女穿梭 1动



上式右拳发出之后,再迅速收回腰间,左拳由腰间转臂迅速冲 出,左脚同时跨出(正西),眼看左拳。(图233)






第六十式 回身当头炮 1动



传统陈吴太极拳械传统陈吴太极拳械上式飞步跃出后,右脚随之跟进,落在左脚西侧,重心随移。 转体180度(经北转东),双拳在胸前合住劲,左脚前迈落下弓腿。 接着双拳向前发劲冲出,左拳在前与肩平,右拳合于左肘部,胸朝 东,眼看两拳。(图234 -237)上式飞步跃出后,右脚随之跟进,落在左脚西侧,重心随移。 转体180度(经北转东),双拳在胸前合住劲,左脚前迈落下弓腿。 接着双拳向前发劲冲出,左拳在前与肩平,右拳合于左肘部,胸朝 东,眼看两拳。(图234 -237)图234 图235图234 图235601601图236 图237图236 图237









传统陈吴太极拳械



传统陈吴太极拳械



上式飞步跃出后,右脚随之跟进,落在左脚西侧,重心随移。 转体180度(经北转东),双拳在胸前合住劲,左脚前迈落下弓腿。 接着双拳向前发劲冲出,左拳在前与肩平,右拳合于左肘部,胸朝 东,眼看两拳。(图234 -237)



上式飞步跃出后,右脚随之跟进,落在左脚西侧,重心随移。 转体180度(经北转东),双拳在胸前合住劲,左脚前迈落下弓腿。 接着双拳向前发劲冲出,左拳在前与肩平,右拳合于左肘部,胸朝 东,眼看两拳。(图234 -237)



图234 图235



图234 图235



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1



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1



图236 图237



图236 图237



要点:



1 .在穿梭后随着转身,背要有一靠劲,转过身来,用“当头 炮”攻击对方。



2 .跃起跨步和落脚转身要一气呵成,并要保持立身中正。



第六十一式 玉女穿梭 2动



1 .“当头炮”之后,两拳转臂收回腰间,然后右拳冲出再迅速 收回。左拳再迅速向前冲出后迅速收回。此式与第五十八式夺二肱 相同(图238 -240)。不同之处在于,此式胸朝东,左腿在前(弓 步)。




图240图240传院陈太大板搴第二路(炮捶)传院陈太大板搴第二路(炮捶)






图240



图240



传院陈太大板搴第二路(炮捶)



传院陈太大板搴第二路(炮捶)



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2 .左拳收回后,右拳由腰间转臂冲出,右脚同时跨出一大步,











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