传统八卦枪


十五、进步拦拿扎枪|传统八卦枪





1.右脚向前进步,脚尖外摆约45。,同时重心前移,右臂 屈肘向外翻腕,左手放松握力,向前滑动,左臂外旋,手心朝 上,拦枪,目视枪尖方向。(图B50)






2,左脚进步,右臂外旋,右手向下翻腕,手心朝里。同时 左臂里旋,左手向下翻腕,手心朝下,使枪尖先向上再向里画弧 而后向下用力拿枪,目视左手枪尖方向。(图B51)



要点:拿枪时枪杆贴身滚动,枪尖向上挑到最高点画弧,弧 的半径要小,枪缨不散乱地从左向右翻过枪杆。



3.重心前移,左腿屈膝成弓步,右手用力将枪挑扎出去, 同时左手放松握力并左臂外旋,到位时双臂微屈,枪的高度齐 胸,枪杆与地面平行或枪尖稍高于枪尾,目视枪尖方向。(图 B52)






要点:扎枪时枪杆与右手贴腹而出,拿扎动作连贯有力,力
达枪尖。





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