陈式太极拳新解


五十八、第十六势翻花舞袖|陈式太极拳新解





动作一:身体快速稍右转升,胸向东北,眼看双手。左脚顺缠 膝里合,重心偏左腿;右脚逆缠膝里扣。左掌右拳在胸前上先双逆 缠糊开,再双顺缠捋合。左掌心向里上,掌高过头;右拳在左肘 弯里稍上,拳心向里上。(图2-16-1)



动作含义:敌人右手拿右腕,右手掘引左搠肘,



右手捋绞敌右腕,左手捋击敌人头。



动作二:身体快速左后转下沉再上升,胸向西南,眼看前方。左 脚顺缠外躁转;右脚逆缠里踱转,重心偏右腿。右拳变掌,双掌双逆 缠按至腹前,左掌继续逆缠探至左胸前,掌心向左前;右掌由左掌背 上相错,继续逆缠按至右胯右前方,掌心向左下。(图2-16-2)



动作含义:敌人左手拿左手,右手按击敌左腕。



动作三:身体快速向左后转上升再下沉,胸向东北,眼看双 掌。左脚顺缠先蹬地弹起;右脚随即逆缠蹬地身腾空,再双脚左先 右后落地震脚,左脚在后,重心偏左腿。双掌左逆右顺缠向左上方 领劲探起,再左顺右逆缠向右前方按劈,左掌在胸前方,掌心向 前下;右掌在胸右前,掌心向前下。(图2-16-3)



动作含义:敌人仍拿我左手,双手探起敌左臂,



左手按敌左臂手,右手按劈敌人头。








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