陈氏太极拳下


三、势落花势|陈氏太极拳下





口令1:接上势,左手变剑指贴在右小臂内侧。重心先左移、后右移,身体先左转、后右转。 左转体、移重心时,右手执剑走上弧,经左后向下,然后向前划圆,剑斜下体前。面向西南,目视剑



尖。(图 3-108) ?






图 3 - 108



口令2:继而重心先左移、后右移,身体右转。在移重心、转体的同时,提起右脚向右后方撤 步,左手协助右手随之将剑走上弧向右后撩,面向西,目视体前。(图3 - 109)继而重心继续右 移,身体左转。在向左转的同时,剑走下弧向右前上撩。此势在运动中,不停地在右侧划圆于体 前。面向西,目视体前。(S3-110)






图 3-109图 3-109图3-109附图3-109附图 3-110图 3-110



图 3-109



图 3-109



图3-109附



图3-109附



图 3-110



图 3-110



口令3:继而重心完全移至右腿、身体继续左转。在左转的同时,左脚提起向左后方撤步。 在转体、撤左步的同时,双手将剑向左后撩,继而向下然后向前上划圆,同本势口令1相同。(图 3-111)



口令4:重心继续左移。在向左移重心的过程中,双手向两侧伸展,同时右脚尖翘起。面向 西,目视前方。(图3-112)






图3-111 图3-112



口令5:右脚提起悬于裆内,双手抱剑合于胸前。面向西,目视前方。(图3-113)






图 3-113



第四十四势上下斜刺



口令1:接上势,左脚提起向前跳出(图3-114),左脚下落的一瞬间,右脚向右前侧西北角上 步,继而重心右移。在移重心的同时,双手握剑向右上方刺出。面向西北,目视剑尖。(图3-115)






口令2:继而身体左转90度,面向东南。重心继续右移,身体下蹲。在转体与下蹲的同时, 双手握剑随转体合于胸前。面向东南,目视前方。(图3-116)然后身体略左转,重心左移。在 转体、移重心的同时,双手握剑向左下刺出。面向东南,目视剑尖。(图3 - 117)






图3-116 图 3 — 117





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