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动作：双手同时往左，再同时往右，然后再往左运动，成
为三个运手，与第一路运用稍异。在前式拗鸾肘的合劲后，重 心全部移于左腿，右脚向前并步，以脚尖点于左脚旁；同时， 左掌逆缠向左运转，右拳变掌
顺缠左运。（图28）接着重心右 移，右脚踏实，左脚跟先离地 提起；同时，双手右逆、左顺 缠，右掌经面前，左掌经腹前 向右运转。（图29）接着左脚向 左横开半步,重心逐渐左移，左 脚踏实，右脚变虚；同时，双 手左逆、右顺缠，左掌经面前, 右掌经腹前向左运转。（图30）
要占?
此式要在曲线缓和的运动下作左顺右逆和右顺左逆的缠 丝变换，并在不动步的条件下提腿和放腿，充分表现出手脚 上下相随的虚实划分的要求，这也是此式的基本要求。第二 趟架子经过了前几个跳跃吃力的拳式，到此可以调整一下呼 吸运动。所以双手在这种8字形的动作中，对运动的速度是 可缓、可快的，是第二趟架子自然分段的地方。
第二十式高探马（胸向西）
动作：做了前三个运手后，以左脚跟为轴，身体右转，右 脚跟离地；同时，双手右逆、左顺缠，右掌经面前、左掌经 腹前向右运转，当左掌运转至身右时，手心朝上。（图31）接 着右脚提起，身体继续微右转；同时，右掌顺缠经左掌下侧 里收，掌心朝上，左手逆缠经右掌上侧前推，掌心朝外面下
方。（图32）
图 31 图 32
第二十一式运手（后三）
动作：做了高探马后，接着双手以右逆左顺把右手转向 右前，而左手转向胸前。在此双手转换的同时，全身以左足
图33 图24
为旋转中轴转90。。同时，右足落地一震脚而变为实，左脚向 左横开一步，先以脚跟着地。（图33）重心移于左腿，左脚踏
图 35实,右脚向左并半步，以脚尖先 点地；同时，双手左逆、右顺 缠，左掌经面前、右掌经腹前 向左运转。（图34）接着右脚踏 实，左脚向左横开半步；同时, 双手右逆、左顺缠，右掌经面 前、左掌经腹前向右运转。（图 35）
图 35
要占?
第二趟架子中有前三个和后三个运手，前三个胸向南;后 三个胸向北，动作的基本要求和作用皆相同，不再重述。因 此，本式要点也不再说及运手动作本身，而只讲由正面提腿 做高探马后转向背面的一转。此动作要求在曲线缓和、缠丝 不断和内劲贯串中转过身去，因此，必须做好在转身过程中 收回左手在胸前逆缠的一个小圈。通过这一逆缠以挪转身躯, 可将身躯及缠丝悬空地变换过来。这样不但可使内劲不断，还 能把内劲贯串到下一个动作内去。所以本式也是练习节节贯 串的一个难度较高的动作。
为了容易做好转过身来，陈发科到了北京以后，为了使 陈式太极拳大众化,在这一转中加入云手及高探马两个拳式。 这样就没有了空中急转而贯串的要求，就容易做了。
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