陈氏太极拳术-陈正雷老架陈正雷新架教学


七十一、动作三|陈氏太极拳术-陈正雷老架陈正雷新架教学





身体向左转并跳跃转身约9(,两足落地。两拳随跳跃向上又随着两足落地向下击右拳为主在腹前,左拳为辅在背后目视前方(图3—91、图3—92)。



要求随左拳上引将左足带起跳跃,提右足向前上跃一步用右拳顶向下猛击左拳向后发跳跃、落地动作完整一致。



图3—93图3—93第二十二式第二十二式掩手肱拳掩手肱拳






图3—93



图3—93



第二十二式



第二十二式



掩手肱拳



掩手肱拳



动作如图33-图3-95,动作说明与第十三式掩手肱拳相同。



图35



图34






第二十三式伏虎



动作一身体略左转重心在左右腿略向后撤。右拳顺缠外旋向左上方,肘略沉拳心向上左拳逆缠从腰侧向上与右拳相配合目视右侧(图3—96)、



动作二上动不停,身体随即下沉并向右转重心移于右腿右拳随转体顺缠外旋向后,拳心朝上左拳顺缠向里合划瓠置于额前,拳心向里目视左前方(图3-97)。



动作三身体向左转重心向右移。随着转体右拳逆缠外旋向上划弧置于头右侧略高于头,拳心向里,左拳随着转体,先向外搠再向下划弧于左膝内侧拳心向里,两拳合住劲右腿全蹲左腿仆下足尖里扣目视左前方(图38)。



图36图36图3—97图3—97









图36



图36



图3—97



图3—97



要求此势为缩身法也叫打虎势一手护头一手护膝目向前视,使对方感到无隙可乘。






用法此势为打虎势,有蓄势出击之意。





浏览378次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里