陈式太极拳集萃-拳剑刀精解


十五、凤凰展翅|陈式太极拳集萃-拳剑刀精解





1. 左转抽剑:身向左转,重心移于 左腿,同时右手持剑,随体转屈臂走上 弧,回抽于左胸前,手心向里,剑尖斜 向上;左手剑指屈臂,合于右手腕上。 目视剑尖(图15-1)。



2. 歇步反撩:身向右转,重心移至右 腿,左脚提起,向右腿后方插步下蹲, 成歇步。同时右手持剑,由左向下向右 上方划弧反撩,手心向后,高过头,左 手剑指展臂上翻,至左额左前方,身微 前倾下合。目视剑尖(图15-2)。



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涯6 2式陈式太极剑精解皿



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【要点】(1)插步下蹲要 与右手持剑反撩,左手剑 指展臂上翻协调一致。



(2)剑与两臂成一斜 线,剑尖向上不可过高, 30度为宜。





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