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①上体右转（胸向北），随之左 臂屈肘，左手外旋收于左肩前,指 尖朝上，掌心向右前方。右手内旋 向胸前划平弧，指尖朝前，掌心向 下;同时右腿屈膝下蹲，左腿屈膝，
跟提起° （图145）
身体左转（胸向西），左脚进半
步成左弓步;同时两臂屈时，左掌 内旋向右*向下划弧至胸前右右掌 外旋,向右下划弧经右腰侧向前划 弧至胸前时,右掌经左前臂上穿至 右扃前，指尖朝前上方。左掌向左 下划弧至左胯旁，掌心向下;眼看 右掌。（图146）
ISO-由147
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由147
②上体左转;随之左掌继续向 左后划弧，展臂外旋，掌心触向 上。右掌内旋a掌心向外?接着左脚 尖内扣,上体微右转*左臂屈肘,左 掌外旋向上、向右划弧至左耳侧。 右掌以腕关节确继续内旋,指尖 朝左,掌心转向外。蹙接高左部1 前脚掌为轴,身体迅速向右后转约
180。（胸向东南），随之右脚以前脚
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