陈氏太极拳竞赛套路练习与技击运用


二、左手引探、右手前击法。|陈氏太极拳竞赛套路练习与技击运用





(3) 甲乙相对站立,乙提右脚向前进击,两手握拳,用左 拳保护自己胸、面部,用右拳向甲胸、面部进攻;甲身体稍左 转,提起左脚向前上步,落在乙右脚外前侧,同时左手向内向 上屈肘抬起,从内侧搠接乙右手腕内侧,逆缠握住向左引探, 与此同时,抬起右手掌心贴乙右臂上侧,逆缠向前转出,击乙 咽喉(图6-100)o






图 6-100



(十)提收的练习与技击运用



1 .提收的练习



(1)接上势的6-94图。身体左转,步型不变;左勾手变 掌,两手同时逆缠,向前、向内旋插,掌心均向外,掌指斜向 前;接着,以左脚跟为轴,脚尖向内扣转;随之两手变顺缠, 向外、向下划弧,左手至左膝前上方,掌心斜向上,掌指向 前,右手转至左肘内侧,掌心斜向上,掌指向前。眼法不变 (图 6-101. 102 )o



图 6-101图 6-101图 6-102图 6-102









图 6-101



图 6-101



图 6-102



图 6-102



(2)身体稍左转,右腿弓膝塌劲,身体重心移至右腿,左脚向 内收转至右脚的左前侧,脚尖着地,成左前虚步;两手在原处加大 顺缠;接着,左腿屈膝提起,成右独立步,脚尖自然勾起;同时两手 变逆缠,向前推按,左手至左膝前侧,掌心向下,掌指向前,右手至 左肘内侧,掌心向下,掌指向前。眼法不变(图6-103J04)o






要点:两手逆缠向前插掌时,两臂形成一圆弧。接着两 手向外向下向内收转,也要沿孤线旋转。独立势要站稳,不 可左右摇晃。





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