陈氏太极拳竞赛套路练习与技击运用


四、雀地龙|陈氏太极拳竞赛套路练习与技击运用





1.右转撩拳(图5-277)



2.仆步穿拳(图5-278、279)









(五十一)上步七星



1.弓步前穿(图5-280)



3.缠腕前按(图5-282)



2. 虚步捆架(图5-281)



4. 握拳回缠(图5-283)



图 5-280














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