陈氏太极拳竞赛套路练习与技击运用


一、左连珠大包|陈氏太极拳竞赛套路练习与技击运用





1 .撤步下捋(图5-149、150)1 .撤步下捋(图5-149、150)






1 .撤步下捋(图5-149、150)



1 .撤步下捋(图5-149、150)



2 .虚步刁托(图5-151、152)



3 .落掌开步(图5-153)



图 5-151



4 ,跟步前按(图5-154)



图 5-152















5 .撤步刁托(图5-155、156)



6. 落掌开步(图5-157)



7. 跟步前按(图5-158)



图 5-155



图 5-156

















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