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总述：
此式系先顺势借力迎击前面之敌,再右后转身对付身后之敌。 抱头推山，是以我转身之后双手上翻合肘、挑肘，再推击前方之敌 的象形命名。此式用法之中，读者要特别注意其顺势借力之法，特 别是动作一，充分体现了“以其人之力还击其人之身”的技法和劲 走三节的技法。
动作一：
接上式，当我用双掌顺势推击敌人胸部时，敌人双手用力按我
双肘。我借用敌人 对我肘的推按劲, 双肘里合，而梢节 捌开，即肘合手开。 此时正好我左臂借 敌人按我中节之 劲，反射到我左拳 之开劲上，左肘里 合，左拳顺缠反击 其右胸部、或面部 右侧。此时，敌人必
图220图220图221图221然搠我左拳，而放松了搦我右拳之劲，好，我又借敌人此搦劲，右拳 迅速乘势收回，右拳再反击 其左肋部。双臂TY，都 是借用敌人之力。此动作，还 体现了陈式太极拳劲走三节 的技击法。即《孙子兵法》所 云:击首尾相应,击尾首相 应，击中苜尾相应。此动例 是敌人按击我手臂的中节, 我即迅速用梢节打他，他搠 我左臂梢节,我又以右臂梢 节打他。发右拳时，又体现了 左引右进（击）之术。“左实则左虚，而右已去J充分体现太极拳化打结合 之优势c （图220?222）
图220
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图221
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动作二：
我刚把前面之敌击倒，又有敌人从右后搂我后腰.欲将我摔 倒.我先向左前松沉,使敌人身前倾，我再向右后翻身用右肩、肘、 拳迎击敌人。右腿后扫，还可以扫击敌人前边之腿脚。第二种假设：
敌人在我身后上左脚, 用双掌施按劲向我后心 及腰部击来，欲将我击 伤跌倒。我即乘势身快 速地先略向左转下沉再 向右后转180。，同时用 双肘、双拳以横捌劲截 击敌右臂肘，使敌双手 臂直按劲被横截失势落 空。（图 223、224）
动作三： 图222
后将敌两臂肘向两旁搠开,使敌人胸部露出空间，以便于我进攻。后将敌两臂肘向两旁搠开,使敌人胸部露出空间，以便于我进攻。设敌双手臂的按劲被截落空。敌人变换手法，双手又抓我双臂 肘,继续对我施推按劲。我即乘机身向左转下沉，同时双拳变掌先 交叉向前上双顺缠引劲,这是欲开先合，再变双逆缠分向右前及左
后将敌两臂肘向两旁搠开,使敌人胸部露出空间，以便于我进攻。
后将敌两臂肘向两旁搠开,使敌人胸部露出空间，以便于我进攻。
（图 225）
动作四：接上动作，敌人双动作四：接上动作，敌人双图225图225读者注意，当我双臂撼开变挑肘时，肘弯里侧要用力夹击敌人读者注意，当我双臂撼开变挑肘时，肘弯里侧要用力夹击敌人
动作四：
接上动作，敌人双
动作四：
接上动作，敌人双
图225
图225
读者注意，当我双臂撼开变挑肘时，肘弯里侧要用力夹击敌人
读者注意，当我双臂撼开变挑肘时，肘弯里侧要用力夹击敌人
手臂被我双臂分向右前 及左后拥开失势，胸部 完全暴露出来。我即乘 势身向左转再向右转下 沉，沉肩坠肘，含胸塌 腰，松胯屈膝，左腿右腿 先后腾起向右前左脚先 跨一步，右脚再迈一大 步插入敌人裆部。同时 双手臂逆缠里转外翻上 挑肘搠敌双臂肘，使敌胸部、两肋空间完全暴露出来，此时，如距离 敌人很近,可用双肘向敌两肋部挑击;如果距离敌人稍远，双臂手 同时快速顺缠下沉至胸前乘势向右前敌人胸、腹等部用周身之力
抓我双臂之手?此谓时拿之法。
类似动作四这种练法，如做单式练习，除了锻炼这种一开? 合、一引- ?进的手法步法之夕卜，还要注意意念力的锻炼。在发推击 力量之时，要加上一种意念，如同我周身有一种推倒一座大山的巨 大力量。这种意念力久而久之的练习，不断调动人体潜在功能，可 以产生估量不到的威力。
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