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口令1（图1 -248） 左脚下落，脚跟着地。
口令2（图1 -249、250、251） 重心左移，提右腿于体前半步，脚尖点地,同时上体左转90
度。右手由右向上划弧，与左手合于胸前。
图 1 -250
图 1-251
口令3（图1 -252、253） 两手经内向上继而向下，同时身体微下蹲。
口令4（图1 -254、255） 双手上抬,同时双脚微向上跃起，随即下震，双手下按。
图 1 -252 图 1 -253 图 1 -254 图 1-255
口令5（图1 -256、257、258） 右腿提起向前开步，左臂后收，右手前推。
图「256 图 1—257 图 1 一258
口令6（图1 -259） 提左脚同时左手前推，右臂后收。
口令7（图1 -260、261、262） 左脚落地，提右脚转体180度向右开一大步，重心移至右 腿。（面向北） 三
要点:在左脚向前跃进一大步落地时，注意重心要跟上，腰要弯曲，紧接着右转身时，要放松俄部，重心下沉，以身领手，双 手自然与身体配合，保持身体平衡。
图 1 -260 图 1-261 图 i-262
第二十七势懒扎衣
口令1（图1 -263、264、265） 重心移至左腿，提右脚收于左脚内侧，脚尖点地，同时双手
图 1 -263 图 1-264 图 1-265
图 1 -266
图1 -266附
图 1 -267
口令3（图1 -268、269、270） 重心移至右腿，左手内旋向下置于左肋旁，五指叉腰，拇指
在后;右手向右划弧于右侧,略高于肩。
要点:懒扎衣成势时，要调整左毓,同时注意全身蠲整，使周身自然相合，气沉丹田。在即将形成懒扎衣时弓右腿，右掌向
图1 -270附
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