(1)接上式,左腿向后落步,重心在前,上体从左向右转体45
度,同时右手持剑与剑指相合于胸前,如图2.15.1所示。
(2)重心迅速左移,右脚掌快速后拖,在体前脚跟下震,同时 右手持剑与剑指对拉于身体两侧发力后击,剑尖朝前,目视前方,如 图2.15.2所示°
图2.15」左腿后落 图2.15.2右脚后撤下震图2.15」左腿后落 图2.15.2右脚后撤下震二、习练要点
图2.15」左腿后落 图2.15.2右脚后撤下震
图2.15」左腿后落 图2.15.2右脚后撤下震
(1)撤步要保持立身中正,上下相合,切忌弯腰凸臀。可用两 肘尖或剑钻后击。
(2)重心左移、拖步震脚与两臂发力要完整一致。
第十六式古树盘根
第二章陈式太极单剑习练要领一】第二章陈式太极单剑习练要领一】古树盘根,意为树木根株盘曲纠结。在此招式中,身体右转螺 旋下沉,两手托剑,然后迅速旋转引空,待机出击,形如泰山稳固、 虎踞龙盘之势。在做此招式的定势时,一般有两种做法,可根据每人 的习练习惯和实际运用去选择。
第二章陈式太极单剑习练要领一】
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第二章陈式太极单剑习练要领
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厂陈贵太极拳械习练精要「
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图2.16.2重心右移
图2.16.2重心右移
(1)接上式,身体右转,右脚外摆,重心右移,右手翻腕,手 心朝外,剑指顺时针划弧,合右小臂于胸前,如图2.16.1、图2.16.2所
(2)身法下沉,两脚右前左后呈坐盘步。做定势时,一是双手 后拖于胸前,如图2.16.3所示;二是划弧架剑于头部上方,如图2.16.4 所示。
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