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立剑自上而下，腕部放松，突然屈腕上提，使剑尖向前 下点，臂自然伸直，力达剑尖。点剑时，要松腕蓄劲、肘微屈上提、 肩下沉，眼看剑尖。点剑有前点和背点之分。前点是用腕部折叠，劲 力用在剑尖的前边，如图1510所示；背点，就是向后点，是用剑尖 的外边为后点，如图1511所示。
6 .抹剑 平剑由左向右或由右向左领带，也就是说手在剑身前， 由手臂拉着剑走，如图1.5.12所示，抹剑的高度一般在胸腹之间，力 点从护手端开始到达刃终,
7 图1512抹剑图1512抹剑(a )立剑前推 (b )平剑前推图L5.13推剑(a )立剑前推 (b )平剑前推图L5.13推剑第一章初识陈式太极剑第一章初识陈式太极剑.推剑 平剑或立剑，双手持剑于胸前向左或右发力为推，力达 剑身中部，如图1513所示c
图1512抹剑
图1512抹剑
(a )立剑前推 (b )平剑前推
图L5.13推剑
(a )立剑前推 (b )平剑前推
图L5.13推剑
第一章初识陈式太极剑
第一章初识陈式太极剑
第一章初识陈式太极剑第一章初识陈式太极剑图1514托剑图1514托剑B式太极拳械习练精要B式太极拳械习练精要(a )单剑(a )单剑(b)双剑(b)双剑
第一章初识陈式太极剑
第一章初识陈式太极剑
图1514托剑
图1514托剑
B式太极拳械习练精要
B式太极拳械习练精要
(a )单剑
(a )单剑
(b)双剑
(b)双剑
8 .托剑托，在日常生活中，手 心向上将物品举起为托c在太极剑法 中，立剑、剑身横置，手心向里，由 下向上为托，力达剑身，如图1514所 示。
9 .架剑立剑，剑身横着向上为 架，剑高过头，力达剑身，手心朝 外，如图1.5.15所示,架剑时剑身要 平C
图1515架剑
10 .扫剑 扫剑如扫地一般，在剑法中，平剑，手心朝上，右手 持剑由右向左弧形横扫，左手持剑时则是由左向右横扫，力达剑身， 如图L5.16所示。
11 .截剑剑身斜向下为截，力达剑身，臂与剑成一直线，如图 1517所示,截剑时，腰部要随势拧转,
12 S1.5.16 扫剑S1.5.16 扫剑图1.5.17截剑图1.5.17截剑.扎 立剑上举，持剑向斜下方刺 为扎,手心朝外，如图1.5.18所示°
S1.5.16 扫剑
S1.5.16 扫剑
图1.5.17截剑
图1.5.17截剑
13 .云剑 平剑在头顶或头前上方， 平圆绕环为云。上云剑在头顶，由前向 后绕环一周，头要仰；左、右云剑在头 前上边向左后、右后绕环C如图1519所
第一章初识陈式太极剑第一章初识陈式太极剑o
第一章初识陈式太极剑
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陈式太极拳械习练精要陈式太极拳械习练精要第一章初识陈式太极剑第一章初识陈式太极剑S1.5.19 云剑
陈式太极拳械习练精要
陈式太极拳械习练精要
第一章初识陈式太极剑
第一章初识陈式太极剑
14.化 在各种剑法运用时，只要改变对方运行路线或对方劲道 即为化法，典型化法如图1520所示。
图1.5.20化剑图1.5.20化剑二、其他剑法
图1.5.20化剑
图1.5.20化剑
除了陈式剑法外，在其他流派的剑法中，还有崩剑、拦剑、带 剑、斩剑等剑法，读者可参考其他太极拳的著作，这里就不再多叙。
陈式太极单剑习练要领
【 第二章陈式太极单剑习练要领 】22【 第二章陈式太极单剑习练要领 】22
【 第二章陈式太极单剑习练要领 】22
【 第二章陈式太极单剑习练要领 】22
常言道：“太极精通从苦练，艺能考究最深求二”陈式太极单 剑虽然只有49式，但技艺深厚，玄奥深藏，不易探求。所以，学习陈 式太极单剑，崇尚的是“练”，讲究的是“悟若想达到较高的剑 艺，成为所向披靡的剑技高手，就必须在“练悟”二字上下狠功夫; 练是懂劲之基，悟是神明之灵。练练重练练，深入复深入，总有一日 就能达到通晓剑理、见解通达、触类旁通、通权达变的神明境界。并 且还要明辨剑理，悟在心内，练就身剑合一，细揣详推，辨析分明， 理清剑路，剑法才能达到炉火纯青、出神入化的地步二
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