陈式太极剑习练精要

一、拆架分解|陈式太极剑习练精要

第二章 陈式太极单剑习练要领 】第二章 陈式太极单剑习练要领 】(1 )接上式，身体向左拧转上领，重心左移，右腿屈膝提起, 同时双手划弧合抱于胸前，剑尖朝前，如图2.45.1、图2.45.2所示二，









第二章 陈式太极单剑习练要领 】



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第二章陈式太极单剑习练要领 】第二章陈式太极单剑习练要领 】(2)身法下沉，右脚大跨步前跃，双手落于腹前，如图2.45.3 所示。



第二章陈式太极单剑习练要领 】



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(3)身法上领，双脚连环跳起，双手向上划弧于胸前，如图 2.45.4 所示 g



陈式太极拳械习练精要陈式太极拳械习练精要图2.45.4连环跳起图2.45.4连环跳起图2.45.3身体前跃图2.45.3身体前跃(4)左脚落地后，右腿继续向前跨步，如图2.45.5所示：









陈式太极拳械习练精要



陈式太极拳械习练精要



图2.45.4连环跳起



图2.45.4连环跳起



图2.45.3身体前跃



图2.45.3身体前跃



图2.45.5右腿前跨图2.45.5右腿前跨S 2.45.6 抱剑下刺S 2.45.6 抱剑下刺(5)左脚蹬地，重心右移，双手抱剑迅速向前下方刺出，如图 2得45.6所示°






图2.45.5右腿前跨



图2.45.5右腿前跨



S 2.45.6 抱剑下刺



S 2.45.6 抱剑下刺

引用《陈式太极剑习练精要》

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