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身法不变，左腿屈膝下蹲，右 脚向右前方上步，接着，右手向下 转落至腹前，手心向前，剑尖斜向 右前下方，左手随右手向下转落至 腹前；紧接着，右腿弓住塌劲，左 腿煽膝提起，脚尖自然下垂，形成 右独立势；同时剑向右前下方发力 刺出，剑尖斜向右前下方，手心向 前，左手逆缠向上转至额前上方， 手心向上，剑指向右前方，眼法不 变（图69、70）o
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12 .盖拦式
(1)身体稍右转，右腿屈膝下 蹲，弓膝塌劲，左脚向左后方撤步 伸直，成右弓步；同时右手在原处 顺缠，手心反向上，左手顺缠向下 向前转落至右手上侧，手心向下, 接着，左腿屈膝塌劲，身体重心移 至左腿，右脚掌划地向内收转成右 前虚步；与此同时，两手逆缠发力 向左右分展，剑向右转带，剑尖斜 向前下方，两手心斜向外，左手剑 指斜向前，眼看前方(图71、72)O
(2)身体左转，左腿弓住塌劲, 重心仍在左腿，右脚提起向左前方 上步，脚前掌着地，成右前虚步； 同时右臂屈肘，右手顺缠，剑尖向 左向上再向左下方划弧转出，剑尖 斜向右前下方，手心向右后方，左 手向内，剑指按于右腕内侧，手心 向前,眼看右前方(图73)。
13 .古树盘根
7474(1)身体右转，提起右脚向右 前方上步，脚尖外摆；同时右手逆 缠向右转至右侧前方，剑尖再向左 划一圆弧，转至右侧前方，剑尖斜 向前，手心斜向外，左手逆缠向左 转出，至左侧前方，手心斜向下， 剑指斜向前，眼看前方(图74)。
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(2)身体右转，两腿屈膝下蹲, 形成歇步；同时右臂屈肘，手稍相 回收，手心相外，剑尖斜向左前方, 左手向内按在右腕上，手心向前, 眼看左前方(图75)。
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