陈式太极剑


二、第十三式招飞式.|陈式太极剑





看作4:童心移至左腿,右脚向右斜前方迈步。同时, 左剑指自左向右划弧,屈臂置于右胸前,手心向下,手与肩 平,臂呈弧形,肘部微坠J右手持剑自前而下经腹前向左划



弧沉于左体前,手心向上,与左创指相合(图30)。






动作二,重心移至右腿屈膝成弓步,右手持剑随重心向 右腮移动的同时向右斜上方削击,剑身平直,与肩同高,力 达外侧剑刃$左创指随即向左下分按,停于胯旁J目视前方 (图3D。



要点,



1 ?右脚向右转前方迈步时.项生实左腿,松腰得3双臂 要先微开后再合拢交叉,这样与上一招式的劲接上,表现出 恚欲合必先寓开9合到终点时,又要先行微合后再开,这就 又反现出意欲开必先离合。从而达到“相连不断”的要求。



2 .右手剑向右斜上方削击时,劲要起于脚,发于腿,主 #事于膜,通过毒普,由肩到时,由肘到手,由手达于创刃, 节节贯串,浑焦一气。



3 .完成此式动作,应苻合虚领顶劲、沉肩金肘,含胸拨



背、开胯圆裆等要求。






第十四式凤凰展翅



动作,重心移至左腿0右手持剑手腕翻转下沉落于体 前,左剑指由左回收于右肘下交叉J同时,右脚向右后撤一 步(图32).身体略向右转,右脚尖外撤屈膝,左脚随即向后 撇步成倒叉步,与此同时,右手持剑继续下沉并经体例向右 后反撩,左剑指随左脚后撇向M平摆,手心斜向下,面向右 后目视剑尖(图33)0



要点*



分解动作之间不要停顿,要衔接紧密,连贯完整。精步 反撩剑动作,腰部以及上下肢动作要同时开始,同时完成。









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