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第1式预备式
第2式起势
第3式跃步金刚捣碓
第4式懒扎衣
第5式六封四闭
第6式单椎（丹变〉
第7式搬拦肘
第8式跃步护心捶
第9式跃步斜行
第10式煞腰压肘捶
第11式井揽直入
弟12式风扫梅花
第13式金刚捣碓
第14式庇身捶
第16式撇身捶
第16式斩手
第17式翻花舞袖
第18式掩手肱捶
第19式飞步拗鸾肘
第20式前三运手
第21式高探马
第22式后三运手
第23式高探马
第24式连珠炮（一）
第25式 连珠炮（二）
第26式连珠炮（三）
第”式倒骑麟
第28式白蛇吐信（一） 第29式白蛇吐信（二） 第30式白蛇吐信（三） 第31式海底翻花
、第32式掩手肱捶
第33式转身六合
第34式 左裹鞭炮＜ 一） 第35式左裹椎炮（二） 第36式右襄鞭炮（一） 第37式右裹鞭炮（二） 第38式咨头势
第39式劈架沪
第40式翻花舞袖
第41式掩手肱捶
第42式伏虎
第43式抹眉红
第44式右黄龙三揽水
第45式左黄龙三搅水 第46式左蹬一根 第47式右蹬一?根 第48式海底翻花 第49式傩手肱捶
第50式 转胫炮（扫瞳腿） 第51式.精手肱捶
第52式左冲
第63式右冲
第64式倒插
第55式海底翻花
第56式掩手肱捶
第57式夺二肱（一）
第58式夺二肱（二）
第59式连环炮
第6。式玉女穿梭
第61式回头当门炮
第62式玉女穿梭
第63式回头当门炮 第64式撇身捶
第65式拗食肘
第66式顾鸾肘
第67式穿心肘
第68式窝底炮
第69式外揽直入
第70式风扫梅花
第71式金刚捣碓
第72式收势
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