长穗剑技法


二、龙腾虎跃(左右 推剑)|长穗剑技法





L以两脚掌为轴,向左转 体360°。面向南,右脚向左脚并 步。同时右手持剑,手心翻向 上,使剑放平随转体平扫到左 腰前,剑尖向前,剑柄贴近腰 际。左剑指附在右腕部。(图 173)



2.右脚向右跨步,左脚向



右脚并步。同时右手内旋, 手心向下,随腰右转向右 平推剑。左剑指附于右腕 部。剑尖向前,位于右腰 前,剑柄靠近右腰际。目视 前方,成左右推剑定势。 (图 174)



要点:左右推剑,用腕



力将穗甩平。力点在剑刃



图"4 中、后部。



(三+六)灵猫捕鼠(纵身下剌)



纵身跳起,两腿离地,在空中向左转体90。,两脚同时落 地,左脚在前成弓步。同时右手持剑向前下方刺出(立剑),力 贯剑尖。左剑指绕架于左侧上方,手心向外。身向东,目视剑 尖,成纵身下刺定势。(图175)



图175图175









图175



图175



要点:下刺剑可以发 劲,刺剑和两脚落地同时 到位,剑尖与膝同高。老年 人可以不跳起,原地转体, 出左脚成左弓步,下刺剑 即可。



(三十七)燕子衔泥 (并步点剑)



1.身体重心后移,微 向右转腰。同时右手持剑 外旋向右下往后摆动,剑



尖斜向下,手心向外,左剑指落于左胯旁,手心向前。目视剑 尖。(图176)



图176



2.向左转腰,重心前移。右手向上举剑,以剑柄带穗向前往 下甩,顺势向下点剑,力在剑尖,同时右脚向左脚并步。左剑指附 于右腕处,两腿半屈蹲,目视剑尖,成并步点剑定势。(图177)









要点:此势先将右臂向 右侧后往前绕一大圆,然后 先甩穗,后提腕下点剑,腕 与胸同高。



(三十八)观音戏龙(提 膝后劈)



1.右腿向后撤一步,略 屈膝下蹲,左脚尖点地成虚



步。同时右手持剑抽回腰 图177



部,剑尖向前,与腹同高。左剑 指收于左胯旁,手心向下。身向 东,目视前方。(图178)



2.重心前移,左腿站稳, 右手剑向左上穿出,顺势内旋 腕向右侧劈剑,力在剑刃中段, 剑尖向西南,与腹同高。同时提 起右膝,膝盖向前(东)。左剑指 架于左侧上方,身向东,目视剑 尖,成提膝后劈定势。(图179) 要点:抽剑,穿剑,劈剑,将 穗带起来。带穗不宜过快,劈剑 不宜过低,与腹同高,剑身放平。左腿独立要站稳。



(三十九)苍龙穿云(行步穿剑)



L右脚向前上步,屈膝弓腿,脚尖外撇,左腿微屈,脚跟 离地。同时右臂外旋,手心向上,向右上穿剑,使剑尖弧行向右 上。左剑指向下、向后划弧架于左侧上方。身体转向右,目视 剑身。(图180)












2.左脚上步扣脚,右脚上 步外撇。左脚再上步扣脚,脚尖 向前(西)。右臂内旋扣剑,手心 向下,两臂向外撑开,右腿侧弓 步,剑横于右体前,剑尖向左, 略低。身向西,目视剑指,成行 步穿剑侧弓步拉剑定势。(图 181 ?图 183)



要点:穿剑后眼盯住剑身 向右走圆弧形,身体不可起伏。 右腕与肩同高,剑尖向右上方 高过头部,侧弓步拉剑右腕与



胸同高,行步上穿剑,力点在剑尖。









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