长穗剑技法


一、直捣黄龙(并步直剌)|长穗剑技法





左脚向前上步,右脚向前并步。同时右手持剑外旋腕落收









腰间,手心向里,随即向前立剑 刺出,力贯剑尖。左剑指经腰间 于体前附于右腕,同右手一齐 向前刺出。两腿半屈蹲,两臂要 伸直,剑尖与胸同高,面向东。 目视前方。(图44)



要点:右脚向前并步踏地 有声,剌剑与震脚要协调一致。



图44



刺剑,并要做到顶头竖项,不可 端肩缩头,身体要正,要有神 气。



(二十五)迎风举旗(弓步 上挑)



右脚向右侧方上步,重心 前移,屈膝成右弓步,左腿伸 直。同时右手持剑直臂向上挑 剑,剑尖直向上,剑身与右臂垂 直,右手心向左(北)。左剑指向 前指出,与肩同高,左右臂夹角



为90。。目视前方。(图45) - _



图45



要点:右弓步上挑剑,两腿



横向距离要宽一些。挑剑定势后,上体向正东方,左剑指手心 向下。



(二十六)风卷荷叶(旋转平抹)



1-身体重心后移至左腿,上体略后仰,右脚尖上跷,向右



? 38 ?




转腰。同时右手持剑向右侧下截,手心向下。左剑指展向左侧 上方,手心向外。目视剑尖,截剑力点在剑刃中段。(图46)



图46图46






图46



图46



2. 右脚尖外撇,重心前 移,右腿站稳,左脚提起向右脚 外侧盖步。同时右手持剑向左 侧劈剑,剑身放平,剑尖向东, 与腰同高。左剑指附于右腕部, 胸向南。目视剑尖。(图47)3. 右腕内旋使立剑变平 剑,随体右转360°(剑尖仍向正 东),力点在剑刃中段。左剑指仍 附于右腕部。目视前方。(图 48)2. 右脚尖外撇,重心前 移,右腿站稳,左脚提起向右脚 外侧盖步。同时右手持剑向左 侧劈剑,剑身放平,剑尖向东, 与腰同高。左剑指附于右腕部, 胸向南。目视剑尖。(图47)3. 右腕内旋使立剑变平 剑,随体右转360°(剑尖仍向正 东),力点在剑刃中段。左剑指仍 附于右腕部。目视前方。(图 48)图47图47要点:以上三动要做得连贯完整。旋转扫剑依靠两脚灵活 转动,不左右晃动,不低头哈腰。视线随剑移动。扫剑时剑身 靠近腰部,旋转时剑身要平稳。要点:以上三动要做得连贯完整。旋转扫剑依靠两脚灵活 转动,不左右晃动,不低头哈腰。视线随剑移动。扫剑时剑身 靠近腰部,旋转时剑身要平稳。






2. 右脚尖外撇,重心前 移,右腿站稳,左脚提起向右脚 外侧盖步。同时右手持剑向左 侧劈剑,剑身放平,剑尖向东, 与腰同高。左剑指附于右腕部, 胸向南。目视剑尖。(图47)



3. 右腕内旋使立剑变平 剑,随体右转360°(剑尖仍向正 东),力点在剑刃中段。左剑指仍 附于右腕部。目视前方。(图 48)



2. 右脚尖外撇,重心前 移,右腿站稳,左脚提起向右脚 外侧盖步。同时右手持剑向左 侧劈剑,剑身放平,剑尖向东, 与腰同高。左剑指附于右腕部, 胸向南。目视剑尖。(图47)



3. 右腕内旋使立剑变平 剑,随体右转360°(剑尖仍向正 东),力点在剑刃中段。左剑指仍 附于右腕部。目视前方。(图 48)



图47



图47



要点:以上三动要做得连贯完整。旋转扫剑依靠两脚灵活 转动,不左右晃动,不低头哈腰。视线随剑移动。扫剑时剑身 靠近腰部,旋转时剑身要平稳。



要点:以上三动要做得连贯完整。旋转扫剑依靠两脚灵活 转动,不左右晃动,不低头哈腰。视线随剑移动。扫剑时剑身 靠近腰部,旋转时剑身要平稳。





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