八卦掌_中国武术系列规定套路


一、顺步撩豁(顺步撩衣)|八卦掌_中国武术系列规定套路





(1)接上势,上体左转,向左后摆左步,右脚不变,同时,左 钺向内翻转,顺左腿向左上方撩出,高与肩平。目视左钺(图 18)。



(2)上体左转,右脚向前上一步,左脚不变,同时右钺向外 翻转,顺右腿向前上撩起,高与头平;同时左钺向上挑至头上,目 视前方(图19)o



(3)向前上左步,上体左转,双钺向左胯回搂,高与胯平,目






图16图16图17图17图18 图19图18 图19



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图17



图17



图18 图19



图18 图19



视双钺(图20)。



(4)向前上右步,上体右转,右钺向内翻转,顺右腿内侧向 前撩出,高与胸平,目视右钺(图21)。



(5)上体不转,向前上左步,右脚不变,同时,右钺弧线上 挑,挑至头上;左钺向外翻转,向前上方撩起,高与头平,目视



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(6)向前上右步,向左转身,同时,两钺向右胯外回搂,高 与胯平,目视双钺(图23)。






(7)向前上左步,同时左钺向外翻转,顺左腿向前上撩起,高 与头平,目视左钺(图24)。




(8)向前上右步,同时右钺向前上方撩起,左钺挑至头上,目 视右钺(图25)。









以上动作要连续完成,撩钺时要贴近腿侧,割撩时钺尖要有 挑勾之力。



第三段





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