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，都要从走圈中 求。沿圈走转既是八卦掌入门的基本功，又是登堂入室的上 乘功，进了八卦门，要朝夕不停地苦练走转功夫。通过走转 之法，要把自身练得百脉俱开、筋骨强健、混元金刚、彻悟 阴阳。对待八卦掌，不能像对待其他拳术那样，把精力过早 放在学套路、器械、散手上，不能追求数量，甚至追求哗众 取宠，如果这样即使学到了真传，也不会练出真功夫。
第三，八卦掌是以《易》理为拳理的内家拳，练习八卦掌 既要刻苦练功，又要深悟其理，要把理论和实践有机地结合 起来，不断总结自己的经验体会，再根据自己的体会进一步 学习理论，深入实践，这样才能逐步掌握八卦掌的精髓要领。
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