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动作说明：
1 .接右转锦鸡撒膀式，向右转走圈线 随意不限。当沿圈线转走到东南面且右脚 在前时，停住，准备变式。
2 .接上动不停。左脚向前上一步，脚 尖内扣，向右转身，右脚向前上一步，身 体下沉成马步；同时，右锐向前、向下削 扎，左锐从左上向下、向后捋带，目视右 锐。（图 2-351）
3 图 2-351图 2-351.接上动不停。右脚外摆，左脚向前上一步，向右转身成左弓箭步; 同时，右锐内旋向右、向后划拉（阴把）至右胯后侧，左锐随转身向左、 向前、再向右、微向上划弧（阴把）云扎，目视左锐。（图2—352）
图 2-351
图 2-351
4 八四掌外宗八四掌外宗.接上动不停。右脚向前上一步，脚尖内扣，左脚向左后倒挪一小步， 向左转身180。，两脚平行站立；同时，左锐随转身向左、向后、向上（阴 把）划弧至左前上方，右锐亦随转身势，从右后方向右、向前、向上、再 向前划一侧弧至左前上方，身体微沉，目视前方。（图2-353）
八四掌外宗
八四掌外宗
5 .接上动不停。右脚向后退一步，方向不变，身体下沉成左弓箭步; 同时，两锐下落与胸平。（图2-354）
6 技耐部分技耐部分.收势：接上动不停。 两脚不动，两锐同时动 作，向下分向左右、再向 上划圆弧至头顶上方（图 2-355）；不停，重心退 移至右腿，左脚向右脚靠 拢，两膝微屈；同时，两 锐阴把下按，分向左右复 原下垂，剑刺向下，两腿 缓缓直立，目视前方，面 向场地中心。（图2-356）
技耐部分
技耐部分
要点：
①收势动作要自然，缓慢稳健。动作要平稳对称、同步。
\183\183②收势位置，仍是起势位置。
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