八十八式太极拳第2版


一、太級梁|八十八式太极拳第2版





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图6911左右倒卷肱式(1)右拳变掌,手心转向上,随上体右转经腹前由下向后上 方划弧平举,臂微屈;左手随即翻掌向上;左腿膝部放松;眼随着 转体先向右看,再转向前方看左手。(图71、72)图72
























图69



11左右倒卷肱式



(1)右拳变掌,手心转向上,随上体右转经腹前由下向后上 方划弧平举,臂微屈;左手随即翻掌向上;左腿膝部放松;眼随着 转体先向右看,再转向前方看左手。(图71、72)



图72



图75(2)右臂屈肘推向前,右手由右耳侧向前推出,手心向前;左 臂屈肘后护,手心向上,撤至左肋外侧;同时左腿轻轻提起,向后 (偏左)侧退一步,脚掌先着地,然后慢慢踏实,身体重心移到左腿 成右虚步,右脚随转体以脚掌为轴扭正;眼看右手。(图73、74)















图75



(3) 上体微向左转,同时左手随转体向后上方划弧平举,手 心仍向上,右手随即翻掌,手心向上;眼随转体先向左看,再转向 前方看右手。(图75)



(4) 图77图78图79图80与(2)相同,只是左右相反。(图76、77)(5)与(3)相同 (图78),只是左右相反。(6)与(2)相同。(图79、80)































图77






图78






图79






图80





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