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①左脚向左方横跨一大步，右脚靠拢并立， 身体面对前方.
②剑柄退至左肩处，与左手会合，左手推剑 柄，使剑向右方平剌，剑出后左手向左上方上扬。
③目随剑视。
④各动作同时进行。
①左脚向左方横跨一大步，成弓步势。
②剑柄翻转向左方抽削，剑身垂直，剑柄靠 左肩处。左手下行，指剑柄.
③目视前右方。
④各动作同时进行.
①剑在身前翻滚一圆圈后，随步法运行横托 头顶上方，左手俟剑先行一周，继随步动身转，扬 右上方。
②左脚向右后方转旋，使身体转180度，右 脚提起成独立势，面向后方。
③目视剑运行.
④各动作以剑先行一周，继配合手脚进行。
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