八极拳


一、.震脚背枪|八极拳





右手拉枪舞花背枪,震右脚,上左腿成左弓步,左手立掌由 胸前推出。目视前方(图6 - 141、图6 - 142、图6 - 143)。



图 6-141 图 6-142图 6-141 图 6-142















图 6-141 图 6-142



图 6-141 图 6-142



46 .收势



①右手反持枪柄向前撩摆一周,枪身立直戳于右脚右侧,左 手配合由虎口滑握枪身,收左脚成立正姿势(图6 - 144、图6 - 145) o



中国武术系列规定套路












②左手向 身体左侧平推 出。目视左手 (图 6-146)。



③左手落 下收势。目视前 方(图6- 147 )o



枪术竞赛规定套路路线图



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