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①身体向前移动，重心移至 左足成弓步。左拳同时上 挑，右拳自额头横侧移至 右肩前方。
用例：用右手遮拦对方的攻 击，随重心的移动，用 左拳和手腕，由下掬打 对方的股间。
② 右足靠向左足，两足同时 稍向前方踏出去，变左拳 为掌，收到右胸部前方。 同时，将右拳向下前方打 出去。
用例：用左手遮挡对方的右 拳攻击，同时以右拳攻 击对方的下半身。
上半身和两手的位置不 变，用右脚向前踢。
用例：配合对方的攻击，用 左手或右手来抵挡，并 用右脚来踢对方的股间 和下半身。
将踢出去的右脚在前方放 下来，成为马步。左掌在前 方下压，置于腹部前方。同 时，右拳由内侧旋转出去， 用拳背朝前方打去。
用例：左掌由上打下以招架 对方的攻击，右拳则由 上打下攻击对方。
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