八卦刀


二、行步叶底藏花|八卦刀





,



I 右脚向右前(南)方上步,脚尖外撇;身体右转(面南);



I 右手持刀向右后甩至颈后扛在肩上,刀尖向左,刀刃向后,



I 左手内旋外推(东北);左脚向左前上步,脚尖外撇-,右脚再



| 1 '上步,脚尖内扣;右手持刀上举裹脑,顺势刀尖从左腋下沿



1 螺旋形路线向左下穿,左手不动;目视刀尖。(图6)



晨 要点:甩刀时尽量向右拧腰,穿刀时含胸,左肩下压,



I -使刀背紧贴腋下,上下协调,快速有力。









浏览404次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里