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重心后移，右腿屈膝，上体右转；同时，右手握剑 屈肘向右回带至胸前;左剑指仍附于右腕，两手心相 对，剑身轻贴在前臂外侧。目视左前方。（图163）
1. 上步左摆
身体左转，重心前移,右脚上步两脚平行；同时, 左剑指变掌接剑（反握），经体前向左下摆至左胯旁, 手心向后，剑身竖直，剑尖向上;右手变剑指经下向右 后方划弧屈肘举至右耳侧，手心向内，指尖向上，约同 头高。目视前方。（图164）
3-落手站立
两腿自然伸直，同时右手剑指经胸前向下落于身 体右侧，然后左脚向右脚并拢，身体自然站立,两臂垂 于体侧。目视前方。（图165.166）
【动作要领】
各分动之间，不要停顿,要连贯、缓慢、协调;并步 站立结束时要全身放松,深呼吸，意气回归丹田。
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