42式太极剑竞赛套路教与学


一、弓步下剌|42式太极剑竞赛套路教与学





左脚向左前落成左弓步;同时,左剑指向左向上 划弧举于头左前上方;右手握剑向左前下平刺出。目 视剑尖方向。(图65.66)



图时图时









图时



图时



[易犯错误与纠正】



易犯错误:①转体时低头弯腰;②重心不改。



纠正:①转体时上体保持正直,舒松,竖颈;②支 撑腿微屈,降低重心。



第二段



(十二)弓罗平斩



L收脚沉腕



重心前移,右脚收提于左脚内侧(不点地)。同时, 右手握剑沉腕,手心斜向上;左剑指屈肘向前附于右 前臂上。目视剑尖方向。(图67)






图两



2.弓步平斩



右脚向右后撤步,左脚尖内扣,右脚尖外摆,身体 右转约90。成横弓步;同时,右手握剑向右平斩;左剑 指向左分展同腰高,手心向左。目视剑尖。(图68、 69)






【攻防含义】



.设对方剑向我右腰部刺来,我右后转身以剑拇指 侧刃斩对方腰部。





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