左腿屈膝,重心后移;右腿 自然伸直,脚尖上翘。同时右手 握剑向左、向右平带屈肘收至胸 前,手心朝上;左手剑指屈肘置 于胸前,手心向下;剑身平贴于 左前臂下,两手心斜相对;目视 前方。(图41)
右脚尖内扣落地,重心移至 右腿;继而以右脚掌为轴身体左 后转(约270度);左脚屈膝提起 收至右脚内侧(不着地),两手合 于右腰间。目视左前方。(图42)

I
左脚向左前方落步成 左弓步。同时右手握剑向 左前下方平剑刺出,手心 朝上;左手剑指向左、向 上划弧,臂呈弧形举于头 前上方,手心斜朝上。目 视剑尖方向。(图43)
L【动作要点】
① 收剑时转腰屈臂摆 剑;收剑后仍转向正东。
② 提脚转身应轻灵、
平稳、连贯,上体保持正直O
③ 弓步刺剑手脚要协调一致;定势时上体略向前倾,方向东南。
[易犯错误】
① 转身时上体前俯或后仰;左小腿外展松开。
② 弓步刺剑,剑未从腰间刺出。
(十二)弓步平斩
重心前移,右脚收提于左脚 内侧(脚不触地)。同时右手握剑 沉腕,手心斜朝上;左手剑指屈 肘向前附于右前臂上。目视剑尖。 (图44)
右脚向右后方退步, 左脚碾步内扣成右横裆 步;身体右转(约90 度);同时右手握剑向右 平斩;左手剑指向左分 展侧举,略低于胸,手 心朝左,指尖朝前。目 视剑尖。(图45、46)
【动作要点】
① 斩剑为平剑向左或 向右斩头,力在剑刃,晨] 与颈齐。本势为剑自左向 右平斩,手心向上,方向 西南,两腿左右成侧弓步 (横裆步)o
② 横裆步的两脚应平 行向前或略成八字,开胯 园裆,上体微转。一腿屈 弓,膝关节与脚尖大体上 下相对;另一腿自然蹬直。 【易犯错误】
① 斩剑做成斜削剑或 平崩剑。
② 横裆步做成弓步, 上体扭向正西。
③ 4646左剑指分举过高。

46
46
重心左移,身体左 转;随转体右手握剑, 以剑柄领先,屈肘向左 带剑至面前,手心朝后; 左手剑指弧形左摆至左 胯旁,手心朝下,指尖 朝前。眼看右手。(图47)
重心再右移,左腿 经右脚后向右插步成交 叉步;同时右手握剑左 带后内旋翻转手心朝下, 向右格带,腕同胸高, 手臂自然伸直,剑尖朝 前,与肩同高;左手剑 指向左摆举,高与头平, 手心朝外,指尖朝前。
目视右侧。(图48)
浏览684次