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陈氏太极考架式（亦称大架)系陈家沟陈民第十四世祖陈长 兴所创。也在陈王庭创编的太舉拳五路、炮捶一路、一百零八势 长拳一路的基础上1由博归约成现在流行的老架一路、二路 (亦称炮捶)。一路拳以柔为主，柔中有刚；二路拳以刚为主，刚 中有柔。两路拳相插相成，互为其根，直至达到刚柔相济、浑然 一圆。
本篇介绍的是老架一路。其特点是：架势舒展大方，步法轻 灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身，以缠丝劲为核心，动作 以腰为主，节节贯串；一动则周身无有不动，一静百骸皆静。运 动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。
练习时要求，虚领顶劲，立身中正，松肩沉肘，含胸塌腰， 心气下降，呼吸自然，松跨屈膝，裆劲开圆，虚实分明，上下相 随，刚柔相济，快慢相间，外形走弧线，内劲走螺旋；以身领 手，以腰为轴，缠绕圆转，逐渐产生一种似柔非柔，似刚非刚， 极为沉重而又极为灵活善变的内劲，如棉花裹铁，外柔内刚。整 套拳没有平面，没有直线，没有断续处，没有凸凹处，没有抽扯 之形，没有提拨之意，浑然一圆，方为各格。
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