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①右脚经左脚后向左插步，体向右转，两臂位置不变（图 288)。②左脚向左后擦地撑蹬，右腿屈膝，成右弓步。右拳外 旋回拉，屈肘抱肋，拳心向上,左拳变掌内旋，向前拧钴推出成聋掌，掌心向前下。拧腰顺肩，以助其力。面向西南，目视西南（图289 )。
引用《少林五子拳》
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