太极拳推手要领常识

十、沾、粘、连、随四字以何为主？|太极拳推手要领常识

沾、粘、连、随四个字，是相辅相成的一个整体，是从 四种不同角度来解释推手的要点。这四个字是以“粘”字为 中心的，因为没有粘字，就谈不到沾、连、随了。所以说“克 敌制胜，全在用粘”，“不谙柔化，何来用粘？”这说明要以柔 克刚的话，在技术上就离不开“粘”字 从而证明：“粘”字 是太极拳推手技术的主要特点了 。

引用《太极拳推手要领常识》

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