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这是后人对“彼不动，己不动；彼微动，己先动”这一 句话的扼要性注释，就是说为了 “洽乎谦逊之道”和能顺势 借力，所以“不占人先”；为了“得实即发”，自应“不落人后” 这似乎也是合乎“有理、有利、有节”的原则的。
引用《太极拳推手要领常识》
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