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“在推手运动中小个子能推倒大个子”，有的人问：“这 有没有力学根据？”回答是肯定的。力学告诉我们：动能= 一/二MV二 (M是指体重，V是指速度）。根据这一公式，说明 体重大小虽然与动能大小有关，但不如速度重要，因为速度与 动能是平方的关系。在工业上也经常利用这一力学原理来为 建设服务，例如：在气体爆炸成型中，若运动气体的质量为 公斤，产生的压力波速度为十00米/秒。根据上面公式， 它的动能为
| X &|x (十00” ：= 一〇,二〇〇公斤重米。
与此对比，fe定一个锤头重一为三 0 0公斤的，若锤击 速度为六米/秒，它的动能为：
去x = x (六)二 = 五,五0。公斤重米。
从这里不难^出，利用加大速度，比加大物体重童要有 利得多了。工棚上应用烈性难药嫌恩襻（一：T)的压力波可!
达八 0 〇 〇米/秒，其压力有二 0 — 四 0个大气压，而原子 能的压力波就更大得多了。人体当然不可能产生如同工业 “气爆”那么大的压力波，但以此为例，我们也可计算一下推 手运动中可能出现的类似情况。
今假设大个子体重为一 〇 〇公斤，其发劲时力的速度为 一米/秒；而小个子体重只有大个子的二/三,力的速度却比大 个子快一倍。这样两个人的动能为：
大个子：= 五 一公斤重米
小个子：公斤重米
这仅仅是举个假设性的例子，但已足以看出速度比体重 更为有利。初学推手的人，大都感到身体越重越有利，小个 子往往推不过/c个子。但日子一久，功夫渐深，就开始认识 到：“小个子是能战胜大个子的”。这里面主要靠一个“灵” 字，而并非使推手变成像练长拳套路那样的一快到底。事实 上散手也不宜像练套路那样一快到底，而必须随机应变地做 到快慢相间，劳逸结合，使之攻守皆得其宜。对于已经发育成 长的一般人来说，体重不太可能再有成倍的增长，何发劲速率 却可通过锻炼不断提高，其潜力是很大的。更何况推手的技艺 是多方面的，包括斗意志、斗智谋、斗勇敢、斗技术、斗巧劲、斗 经验等等，这些都不是依靠体重所能达到的。至于发劲速度， 在机势并得的条件下是自以快捷为上，即所谓“迅雷不及掩 耳”。陈品三《搞手十六目》中“得、打、疾、断”等四目说：
得：是我得机得势。
打：是机势可打，乘机打之。
疾：是速而又速，稍涉延迟，即不能打，机贵神速。
断 是决断，一步游疑，便失机会，过此不能打矣！
由此说明，太极拳推手发劲素来就要求“速而又速”， 同时，必须在“舍己从人”之中快、慢各得其宜的，而并非 R要慢、不要快的。
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